-
Les conseils de notre hypnothérapeute pour bien dormir
18/03/2019S’endormir paisiblement, passer une belle nuit récupératrice et se réveiller en pleine forme… Tout le monde...
-
Collations ou grignotages ?
26/02/2019Dans la matinée, l’après-midi ou la soirée, il peut arriver d’avoir une fringale et de manger...
-
J’ai testé pour vous : le théâtre d’improvisation à la LUDI Poitiers
15/02/2019Depuis plusieurs années, je vais régulièrement assister aux matchs d’improvisation théâtrale de la Ligue Universitaire D’Improvisation...
-
TOP 3 des livres pour débuter dans le développement personnel
29/01/2019L’expression « développement personnel » est partout en ce moment. On l’utilise à tout-va, mais sans...
-
Mon petit déjeuner complet
15/01/2019L’année 2019 a commencé et nos nouvelles résolutions se définissent... Et si pour bien démarrer l’année,...
-
Diététique : les repas de fêtes
19/12/2018Les fêtes de fin d’années approchent à grands pas, tout comme la hantise de connaître le...
-
Tout sur l’étiquetage alimentaire
20/11/2018Vous l’avez peut-être remarqué récemment, un nouveau logo coloré a fait son apparition sur nos emballages...
-
Notre diététicienne vous dit tout sur le sucre
23/10/2018La fête d’Halloween approche et des paniers de bonbons vont envahir les chambres de vos enfants…...