Histoire de Pauline Coyez
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Bien-être
Mes astuces pour cuisiner sans trop dépenser…
23/03/2020En voilà une problématique souvent abordée lorsque le budget peut-être un peu serré. Je vous en...
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Bien-être
Diététique : L’index glycémique…
31/10/2019En ce moment, on entend beaucoup parler de l’index glycémique. Je vous en dis plus dans...
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Bien-être
Prendre le temps de manger…
26/09/2019On parle souvent de l’équilibre alimentaire mais un peu moins du déroulement de nos repas... Je...
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Bien-être
Régimes et effet yo-yo
05/08/2019L’été est là et l’époque des nombreux régimes fait son grand retour pour que l’on puisse...
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Bien-être
Alimentation et examens
05/06/2019Épreuves du bac, concours, examens… Des jours intensifs arrivent en perspectifs avec stress, travail et peu...
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Bien-être
Tout sur le chocolat !
26/04/2019En ce mois d’avril, les fêtes de Pâques annoncent une période remplie de chocolats… Et si...
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Bien-être
On vous dit tout sur les propriétés des pois chiches !
02/04/2019Aujourd’hui, on attise votre curiosité sur le pois chiche, l’atout santé par excellence, qui cache depuis...
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Bien-être
Collations ou grignotages ?
26/02/2019Dans la matinée, l’après-midi ou la soirée, il peut arriver d’avoir une fringale et de manger...
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Bien-être
Mon petit déjeuner complet
15/01/2019L’année 2019 a commencé et nos nouvelles résolutions se définissent... Et si pour bien démarrer l’année,...
